альтернативный текст
Главная » Уход за телом » Уход за телом в домашних условиях.


Уход за телом в домашних условиях.

Уход за телом в домашних условиях.

Уход за телом в домашних условиях.

Практически все женщины проявляют повышенную заботу о внешнем виде и здоровье кожи своего лица, игнорируя при этом уход за телом, который не менее важен.

Кожа на теле обычно закрыта одеждой, которая защищает ее от вредного воздействия уличных температур, ультрафиолетового излучения, ветра и пыли. Именно поэтому возрастные изменения кожи несколько отстают от возрастных изменений лица. Возраст от 30 до 35 лет в косметологии считается критичным для женщин. И если до этого возраста тело не получало достаточного внимания, то его мышцы становятся дряблыми, а у кожи снижается эластичность и упругость.

Чтобы тело в любое время находилось в хорошей форме, ему нужно давать физические нагрузки, такие как тренажерный зал, фитнес или бассейн. Замечательный эффект дают занятия различными танцами, это могут быть восточные (танец живота), бальные или классические.

Главное в занятиях – систематичность.

Также можно просто ходить пешком на большие расстояния. В этом случае мышцы тоже получают необходимую нагрузку. А при прогулках на свежем воздухе происходит насыщение крови кислородом и это положительно сказывается на всем организме.

Тело также как и лицо нуждается постоянном и регулярном уходе. Сейчас на рынке естьбольшое количество линий косметических препаратов, предлагающих различные средства для ухода за телом. К ним относятся скрабы, пилинги, обертывания, кремы и маски.

При желании подобные средства можно изготовить в домашних условиях с использованием исключительно натуральных ингредиентов.

Для поддержания женской красоты мощным средством являются кофейные пилинги и скрабы. Возьмите массажную рукавицу и мелко помолотый нерастворимый кофе. Распределить кофейный скраб проблемным участкам тела – бедрам и ягодицам, а затем энергично помассировать при помощи рукавицы или руками. Для основы такого скраба подойдет гель для душа.

Кофейный скраб дает потрясающий эффект, после его применения кожа станет гладкой и упругой. Он применяется после фитнеса либо во время водных процедур.

Для шоколадных обертываний нужно смешать 200 гр какао с половиной литра теплой воды. Какао должно запариться, и после того, как оно остынет до температуры тела нужно также нанести на проблемные участки тела, которые для дополнительного эффекта нужно обернуть целлофановой пленкой. Шоколадные обертывания являются антицеллюлитной процедурой.

Для антицеллюлитного массажа готовиться следующая смесь: 5 капель эфирного масла грейпфрута добавляется в 10 миллилитров оливкового масла. Затем смесь наносится на зоны бедер и ягодиц и слегка массируется. В общем ухаживаем за телом в домашних условиях.

Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Опубликовать в Livejournal Поделиться В Моем Мире Поделиться Google+ Опубликовать в Однокласниках Поделиться linkedin Поделиться liveinternet Поделиться surfingbird Поделиться Blogger Поделиться wordpress


Еще статьи из этой рубрики:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *